Acampamento de verão de artes marciais em Praga com aprendizagem de inglês

Um programa exclusivo do MSM, o acampamento de verão de artes marciais em Praga, tem como objetivo o treinamento intensivo de artes marciais e o aprendizado de inglês.

Mais e mais pessoas jovens e energéticas preferem passar o tempo beneficiando não apenas suas mentes, mas também seus corpos. As artes marciais, como outros esportes, desenvolvem força de caráter, disciplina, independência e autoconfiança. A MSM oferece a você um programa absolutamente único, com aulas de artes marciais lideradas por campeões europeus e mundiais em kickboxing, MMA, boxe tailandês e K-1: Vladimir Idranyi e Petr “Pino” Ondrush.

As aulas serão realizadas no maior e mais moderno centro de fitness de Praga – Xplore Fitness. O Xplore Fitness tem todas as instalações para aulas em grupo e individuais, incluindo um ringue de sparring. Todos os equipamentos esportivos do centro são da Star Trac e correspondem às últimas tendências globais de fitness. As máquinas Xplore Fitness foram selecionadas por especialistas, e os representantes da Star Trac, Wayne Gordon e Jenny Pacey, foram os primeiros a experimentá-las.

O acampamento é adequado para iniciantes e profissionais, tanto para meninos quanto para meninas. Todos os participantes serão divididos em grupos de acordo com suas habilidades de luta. A principal característica do acampamento é que o treinamento se concentrará em aprimorar técnicas de chutes e socos, defesa, bloqueios, várias fintas, autodefesa de rua, alongamento corporal, reações e fortalecimento da condição física e resistência, mas sem sparring de contato pessoal. Isso elimina a possibilidade de lesões, o que é comum nesses esportes.

Os alunos do programa “Acampamento de Artes Marciais em Praga” aprenderão as técnicas de artes marciais como:

  • Boxe: Luta de socos com luvas especiais entre dois atletas.
  • K-1: Uma disciplina esportiva semelhante ao boxe tailandês e ao kickboxing, que combina várias artes marciais e competições. “K” significa controle, e 1 representa o desejo de ser o primeiro. A principal diferença entre K-1 e kickboxing é o uso de joelhos, que é permitido no K-1, mas não no kickboxing.
  • Muay Thai: Um esporte de combate também conhecido como a arte dos oito membros porque socos, cotoveladas, chutes e joelhadas são permitidos. Também oferecemos treinamento sem contato para iniciantes.
  • MMA: Um esporte de combate que envolve golpes e lutas agarradas, em pé e no chão, e uma combinação de várias técnicas de outras artes marciais. Atualmente, esta é uma disciplina muito moderna e procurada, que, além de maximizar o condicionamento físico, leva ao relaxamento completo da mente.
  • Kickboxing: Luta com socos e chutes usando luvas de boxe.

Treinamento virtualmente sem contato, sem sparring, a presença de todos os elementos de proteção e a supervisão de treinadores especialistas tornam o acampamento de artes marciais em Praga absolutamente seguro para os participantes. Oferecemos a oportunidade de mergulhar no mundo dos esportes, adrenalina e motivação.

O MSM pratica uma combinação eficaz de estudo e relaxamento, o que permite que você alcance os resultados máximos! Ao longo do programa, além do treinamento intensivo, os participantes estudam inglês com falantes nativos. Este programa ajudará os participantes a vencer não apenas no ringue, mas também na vida!

Garantimos uma abordagem individual, independentemente da idade e experiência dos participantes do programa.

Condições do programa

Treinamentos de boxe:

  • 4 vezes por semana, 2 horas por dia

 

Aulas de inglês:

  • Mês – 50 horas
  • 3 semanas – 37 horas
  • 2 semanas – 25 horas

Disciplinas:

  • língua Inglesa
  • História e cultura da República Tcheca como parte do curso de línguas

Datas do programa:

1 mês01.07 – 30.07
01.08 – 30.08
3 semanas01.07 – 21.07, 09.07 – 30.07
01.08 – 21.08, 09.08 – 30.08
2 semanas01.07 – 15.07, 15.07 – 30.07
01.08 – 15.08, 15.08 – 30.08

Alojamento:

Os alunos moram em residências estudantis durante todo o curso. As condições de vida em todas as residências são as mesmas: até 3 pessoas por quarto. Fotos das residências podem ser vistas em nossa galeria.

Avaliações de alunos

Programa cultural

A União Internacional da Juventude preparou uma excelente opção de férias de verão para os participantes do programa – treinamento acompanhado de recreação ativa e cheia de eventos. Abaixo está um exemplo de um programa de acampamento de um mês.

  • Festa de boas vindas
  • Programa de orientação em Praga
  • Visitas guiadas a Praga: Castelo de Praga, Hradcany e Cidade Pequena; Cidade Velha e Ponte Carlos
  • Visita ao museu
  • Excursão ao longo do Vltava de barco
  • Visita ao famoso Zoológico de Praga
  • Visita à piscina exterior
  • Viagens para Dresden, Berlim, Munique e Viena (custo adicional)
  • Passeios de catamarã ou barco no Vltava
  • Visita ao maior parque aquático da República Checa
  • Passeio noturno em Praga
  • Eventos esportivos
  • Tour pelas melhores universidades de Praga
  • Viagem a Karlovy Vary
  • Viagem a Cesky Krumlov
  • Noite de despedida

Após a conclusão dos estudos, os alunos recebem um certificado de conclusão do curso.

O preço inclui os seguintes serviços:

  • Educação
  • Acomodação em Praga
  • Refeições (café da manhã e jantar)
  • Bilhete de viagem para todos os tipos de transporte
  • Cartão SIM checo com um número checo para telemóvel
  • Programa cultural
  • Apoio curatorial em Praga
  • Organização de assistência médica 24 horas
  • Uniforme de marca (shorts, camiseta e bolsa) da Nike e Joma

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